為提高公眾對慢性阻塞性肺疾病（COPD，簡稱“慢阻肺”）的認知，倡導(dǎo)健康生活方式，增強患者防治意識，7月24日，寧德市閩東醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科與門診部舉辦了一場主題為“正確認識慢阻肺，自由呼吸每一天”的健康科普講座。

講座中，呼吸與危重癥醫(yī)學科主管護師吳東梅首先向在場聽眾詳細解讀了慢阻肺的基本概念及其危害。針對慢阻肺的預(yù)防與管理，吳東梅提出了以下關(guān)鍵建議，一是首要戒煙，吸煙是導(dǎo)致慢阻肺的最主要危險因素，戒煙是預(yù)防和控制疾病的重中之重；二是規(guī)避有害環(huán)境，應(yīng)盡量減少暴露于空氣污染、職業(yè)粉塵、化學煙霧等有害環(huán)境中；三是均衡營養(yǎng)飲食，保持合理膳食結(jié)構(gòu)，增強機體免疫力。四是堅持適量運動，推薦進行如散步、太極拳等溫和鍛煉，并可在專業(yè)人員指導(dǎo)下進行呼吸康復(fù)訓練，以有效改善肺功能。五是定期隨訪檢查，慢阻肺患者務(wù)必遵醫(yī)囑規(guī)律用藥，定期進行肺功能等檢查，密切關(guān)注病情變化。

本次科普講座旨在傳遞“慢阻肺可防可控”的核心信息，呼吁公眾及患者重視呼吸健康，共同守護寶貴的每一口呼吸。

來源：閩東日報通訊員 林麗娟
編輯：邱祖輝
審核：陳小蝦 吳明順