檢錄時間

2026年3月8日早上7:30-8:45

建議選手至少在發槍前60分鐘到達指定區域進行檢錄，這樣既能從容應對各種狀況，又能提前適應賽場氛圍，做好充分熱身準備。

檢錄入口

1.參賽選手請按圖上指引入場安檢、存包

2.選手完成安檢后請繼續直行，到本人參賽項目對應檢錄口檢錄入場。

注意事項

參賽號碼布是選手參賽的唯一憑證

 請大家按照報名對應的參賽項目進行檢錄

注意：不需其他證明，如身份證

1.遵守檢錄區域的分區規定，按號碼布首字母指示進入相應區域。 

2.遵守起跑順序，保持秩序。 

3.請所有運動員穿統一發放的服裝或其他適宜跑步活動的正規運動服參加，嚴禁穿著印有不文明字樣或與活動無關的服飾入場，嚴禁攜帶有可能會干擾本人或他人活動的所有旗幟、橫幅、寵物、輪滑、自行車等入場；

4.凡是違反賽事慣例或可能影響現場安全和秩序的物品，也謝絕進入場內，范圍如下：

(1) 易碎品與各類容器，例如玻璃瓶(杯)、保溫杯、冰盒、硬塑料水壺等；

(2) 自帶的各類軟硬包裝飲料，特別是含酒精飲料，以及大量的易投擲食品或明顯存在安全風險的食品(如大量水果或雞蛋等)；

(3) 任何旗幟、橫幅、標語、宣傳品；

(4) 任何代步工具，包括但不限于輪椅、輪滑、滑板車、電動自行車、自行車、踏板車、摩托車等；

(5) 動物；

(6) 球棒、長棍、自拍桿、尖銳物等易造成人身傷害的物品；

(7) 球、球拍、飛碟及類似物品；

(8) 體積較大，不適宜帶入現場的箱包、手提袋等；

(9) 任何未經授權的專業攝像設備及照相、攝像器材的架子；

(10) 分散參賽運動員、技術官員注意力，干擾賽事電子信號、集群信號、影響賽事進行或妨礙他人觀賽的未經授權物品，包括但不限于無人機、風箏、收音機、激光裝置、擴音設備、非組委會對講機、無線設備等；

(11)未經授權可升空的氣球。

賽事組委會提醒您：安檢人員發現選手攜帶違禁物品，有權拒絕該選手入場。

存衣辦法

取衣辦法

賽前物品準備

1.號碼布+計時芯片

號碼布是選手入場和參賽的唯一有效憑證，務必妥善保管、正確佩戴。號碼布背面帶有計時芯片，千萬別折疊、拆毀，以免影響成績記錄。

在起跑前，請提前用別針將號碼布別在胸前，注意保持號碼布完整、清晰，不要私自折疊、遮擋、撕毀、損壞，否則現場裁判和工作人員有權拒絕你入場參賽，可能還會取消你的參賽資格，無法獲取賽事成績及完賽物品。

2.參賽服裝

請所有運動員穿統一發放的服裝或其他適宜跑步活動的正規運動服參加，嚴禁穿著印有不文明字樣或與活動無關的服飾入場，嚴禁攜帶有可能會干擾本人或他人活動的所有旗幟、橫幅、寵物、輪滑、自行車等入場；

3.跑鞋

千萬不要穿新鞋，切記！選擇您常用的跑鞋參賽，推薦選擇碳板鞋，盡量避免穿新鞋，避免腳部受傷。

4.襪子

選柔軟、吸汗、透氣、彈性好的純棉襪，盡量避免穿新襪比賽。

5.睡眠

賽前調整好作息，保證賽前有充足的休息和睡眠，精力充沛。

6.飲食

賽前要避免甜度高、太油膩的食物。建議比賽當天提前1.5小時吃早餐，不建議太晚食用早餐。

交通提醒

為避免明日（3月8日）因交通管制影響入場時間，參賽選手請看《關于調整2026寧德環東湖健康跑活動期間交通管制措施的通告》請參賽選手提前規劃好入場時間及路線。

停車指南